養寵物可以預防認知障礙？3個降低認知障礙風險的秘訣！
醫學越趨進步，過去幾十年間全球人均預期壽命大幅延長，香港亦多次上榜全球最長壽的地區之一。然而，人們隨著年紀愈大，腦部退化情況愈明顯，同時增加患上認知障礙症的機會。近年來，香港人患上認知障礙症的趨勢上升，有組織推算香港的認知障礙患者在2039年將增至30萬人。本文將與大家分享三個可以減低患上認知障礙風險的秘訣。 一. 養寵物可以減緩認知障礙 社交互動對腦部健康非常重要，有研究表明，孤獨感與認知障礙症風險有關，因此建議與他人保持良好的溝通和社交互動。如果沒有足夠的社交機會，養寵物也可以提高幸福感、減…
