護老防騙一線通 識破陷阱要睇通
根據警方資料，本港 2022 年共接獲 27,923宗詐騙案件，涉入金額高達48億，較2021年大增8,674宗，升幅達45 %。其中電話騙案有2,831宗，升幅約1.5倍。年紀最大的是一名 86 歲老婦，事主向騙徒交出提款卡資料，其後發現損失 194 萬元。 有集團專騙長者，利
2023消費券│長者樂悠咭如何登記消費券?
2022年起，65歲或以上人士須把長者八達通卡分階段轉為樂悠咭，同時政府宣佈今期消費券計劃可以用樂悠卡領取消費券。 本身已在八達通登記消費券，如何是好？是否要需重新登記領取消費券？不用擔心，如你已退還該已登記消費券的八達通，於2023年3月29日或之前完成更改，便可以準時獲發第一
輕鬆防癌飲食要點
根據世界衞生組織的報告，百分之30至50的癌症是可以預防的。這些癌症與生活習慣和環境等外在因素有關。其中，不良飲食習慣可引致各種致癌風險因素的出現，包括肥胖、高血膽固醇、高血壓、肝硬化等。在2018年，世界防癌基金和美國癌症研究機構發表了以下有關飲食營養的建議，長者可以參考及於日
十二生肖長者運程 – 雞、狗、豬
屬雞出生年份：1933, 1945, 1957, 1969, 1981, 1993, 2005, 2017 運程 「卯酉相沖」變化較多的一年，正所謂「一喜擋三災，無喜是非來」，若能以喜事來迎合沖太歲的年份， 可減輕犯太歲的影響。吉星欠奉，受到眾多凶星影響下，兔年將會是較為辛苦的一
十二生肖長者運程 – 鼠、牛、虎
屬鼠出生年份：1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020 運程 今年為屬鼠者「刑太歲」之年，會影響人際關係、健康運及感情運。當中對女性健康較為不利，屬鼠的女性要留意婦科問題。幸好新一年屬鼠者有多顆力量強勁的吉星拱照，包括:「天德」
十二生肖長者運程 – 兔、龍、蛇
屬兔出生年份：1927, 1939, 1951, 1963, 1975, 1987, 1999, 2011 運程 屬兔者為首當其衝犯太歲的生肖，所犯的太歲為「值太歲」，容易出現變化，倘若能進行喜事沖喜更好，例如壽宴或婚宴，今年為屬兔者的貴人年，再加上有眾多吉星進駐，整體運勢不俗。
