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長者區區好去處 | 西九文化區:體驗粵劇文化、故宮珍貴文物

推介一:戲曲中心 中國傳統文化的藝術令人陶醉,戲曲便是其中之一。這棟位於西九文化區的戲曲中心,設有中庭、大劇院、茶館劇場、演講廳及排演室。先進的大劇院可容納逾千人的大劇院觀賞傳統戲曲表演,是為戲曲而設的世界級表演場地。 長者可在戲曲中心參加戲曲電影放映、工作坊、講座和展覽等豐富的活動,亦可與親友品嚐美食茶飲,度過悠閒時光。 開放時間 星期一至日:上午10:00至晚上10:30 票價 視乎實際觀賞節目,可按此搜尋最新活動及節目 地址 香港九龍尖沙咀柯士甸道西88號 交通方法 經港鐵柯士甸站步行1分… 

抑鬱症測試

抑鬱症測試 | 長者及照顧者2分鐘快速自我檢測

抑鬱症是長者常見的心理健康問題,每十位長者就有一位受抑鬱困擾。許多人誤以為抑鬱情緒是人老年期常見的轉變之一,但這種觀念不僅錯誤,更可能導致許多長者無法得到適當的幫助和治療而造成嚴重後果。抑鬱症不是老年的必然結果,而是一種嚴重的心理健康問題,需要及時的識別和治療。 長者抑鬱風險因素 獨居 有多於一種長期病患 曾患有抑鬱症或焦慮症 行動不便或其他身體殘障 喪偶、子女離世(近2年內發生) 有經濟困難 缺乏社交 感到孤獨 抑鬱症自我檢測 除了長者有機會患上抑鬱,照顧者壓力大亦有機會患上。為了幫助長者和照…