根據警方資料，本港 2022 年共接獲 27,923宗詐騙案件，涉入金額高達48億，較2021年大增8,674宗，升幅達45 %。其中電話騙案有2,831宗，升幅約1.5倍。年紀最大的是一名 86 歲老婦，事主向騙徒交出提款卡資料，其後發現損失 194 萬元。 有集團專騙長者，利用老人家聽覺欠佳的弱點、對親友的關懷、獨居的無助去騙取金錢，而且手法層出不窮，例如最常見的「猜猜我是誰」電話騙案、保健品騙案、假冒平安鐘職員和網戀投資騙案等。而長者在情急緊張下，難以理性分析事情，便會不加思索向騙徒付上血…
2022年起，65歲或以上人士須把長者八達通卡分階段轉為樂悠咭，同時政府宣佈今期消費券計劃可以用樂悠卡領取消費券。 本身已在八達通登記消費券，如何是好？是否要需重新登記領取消費券？不用擔心，如你已退還該已登記消費券的八達通，於2023年3月29日或之前完成更改，便可以準時獲發第一期的消費券。 下文將會詳情講解如何用樂悠卡登記消費券。 2023年消費券 消費券共分兩期發放。 第一期消費券 第二期消費券 發放時間 2023年4月16日 2023年7月16日 金額 HK$3,000 HK$2,000 …
根據世界衞生組織的報告，百分之30至50的癌症是可以預防的。這些癌症與生活習慣和環境等外在因素有關。其中，不良飲食習慣可引致各種致癌風險因素的出現，包括肥胖、高血膽固醇、高血壓、肝硬化等。在2018年，世界防癌基金和美國癌症研究機構發表了以下有關飲食營養的建議，長者可以參考及於日常生活中實踐： 1. 不飲酒，包括所有含酒精飲品 目的：遁序漸進地減少飲酒的頻率和份量，直至完全不飲酒。 實踐方法：以無酒精，低糖或無糖的氣泡飲料代替酒精飲品。 2. 多進食全穀物、蔬菜、水果和豆類食物 目的：增加日常飲…
