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2025財政預算案 話您知最新長者福利

政府剛公佈2025年財政預算案,部分長者福利措施將於2月1日正式實施,除了兩元乘車優惠有變動外,長者生活津貼及高齡津貼等福利均有調整,老友記們即看下文了解詳情及申請資格! 長者生活津貼 (長生津) 津貼提升至每月$4,250,以及額外發放半個月津貼金額$2,125。 申請資格: 年滿65歲或以上; 已成為香港居民最少七年,在緊接申請日期前已連續居港最少一年 資產及入息的水平沒有超過規定限額 單身人士:資產總值限額 $406,000;每月總入息限額 $10,770  夫婦:資產總值限額 $608,… 

長者優惠迎新歲「愛心食肆 ​賞你惠食」$25大飽口福

各位老友記蛇年新歲又有口福!政府於2025年1月14日推出「愛心食肆 賞你惠食」計劃,向全港合資格長者派發派發餐飲優惠劵,其中包括5大熱門飲食集團(大快活、大家樂、太興、美心及麥當勞),只需$25就可以享盡指定套餐! 年初一可開始使用優惠券 2025年1月29日 (年初一) 至2025年3月31日憑券以優惠價25元可享指定招牌菜式。 5 萬名長者受惠 同心送暖 預計全港將有約 5 萬名長者受惠,每位受惠長者可獲一套 5 張餐飲優惠劵。合乎資格的長者如下: 獨居長者 雙老住戶 隱蔽長者 「愛心食肆… 

防癌飲食有辦法

主持人:癌症是全球健康問題之一,許多人都想知道有甚麼預防方法。今天我們請來營養師談談飲食與癌症的關係。首先想問,我們能否透過飲食來降低癌症的風險? 營養師:不健康飲食、攝取過多脂肪和糖分,可導致肥胖,而肥胖會增加患上部分癌症(例如胃癌、肝癌、結腸癌)的風險。我們可以透過健康飲食來避免體重上升、增加日常飲食中膳食纖維的攝取量、減少進食紅肉和加工肉類、以及避免飲酒等來降低患上癌症的風險。 主持人:原來體重與癌症有關係。那麼,我們應如何避免體重上升? 營養師:都市人日常的高脂高糖的外出飲食模式,如沒有…