舊建築之所以迷人，皆因一磚一瓦，一紋一飾都蘊含歷史的沉澱。香港不乏古蹟，它們見證了香港的興衰，承載著無數的回憶和故事。了解這些建築的歷史，我們能更好地理解這片土地的文化底蘊和價值觀。對長者來說，透過參觀舊建築，更能憶起昔日的時光，細味過去的美好。 政府近年積極推廣活化古蹟歷史建築，這些建築橫跨不同年代，經過保育和活化，賦予了嶄新的歷史意義。下文推介四個古蹟予各位長者，並提供各自的免費導賞團資訊，打卡留念之餘，亦能深入瞭解這些舊建築的歷史和特色！ 1.虎豹別墅 虎豹別墅是昔日華僑商人胡文虎的大宅，…
你有定期驗眼的習慣嗎？青光眼是香港頭號致盲殺手，但因早期病徵不明顯，當患者感到視力模糊去求診時，可能已經損失40％以上的視力，而且是永久性的損害。許多人以為長者的視力隨著年紀而變得模糊，但視力模糊與青光眼有密切關係，任何年齡的人士都不應輕視。 青光眼高危族群 因素 說明 40歲以上 青光眼的發生機率隨著年紀上升而增加，40歲以上人士患青光眼風險較高。60歲以上人士，患青光眼的機會較一般人高出6倍。 心血管疾病、高血壓、糖尿病 影響視神經的血流供應，有機會導致視神經壞死。 曾接受眼科手術 可能影響…
香港的夏天又濕又熱，讓人難以適應。炎夏來臨，天文台已多次發出酷熱天氣警告，許多人晚上要開冷氣才睡得著，何況烈日當空的白天。持續數個月的夏季，你準備好迎接這個熱暑嗎？下文為你整合7個夏天降溫散熱的消暑方法，讓你無懼烈日，擁抱盛夏！ 7個實用消暑方法 1. 穿透氣的淺色衣服 淺色衣物可反射陽光及熱能，相反，深色衣物是吸收熱能，變相更熱。物料方面，宜穿著比較透氣、舒適的衣物材質，像是排汗型的運動衣物、吸汗能力較強的棉質衣物、輕薄的麻質衣物。 2. 喝無咖啡因花茶 茶有消暑作用，而且比一般飲品有益。…
